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말과의 교감을 통해

배워가는 승마

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말을 타고 부리는 기수는 앉음새와

다리, 손을 통해 자기의 뜻을 말에게 전달하고

말은 그것을 알아차려 여러가지 동작을 하는

교감이 필요한 스포츠 입니다.

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승마의 역사는 굉장히 오래되었는데요.

고대 올림핑 종목으로 채택 되기도 한 승마!

한번 알아볼까요?

승마는 기수가 말을 타고 원하는 대로

움직이는 스포츠를 말합니다.

크게 말을 훈련한 실력을 심사하는 마장 마술,

장애물을 설치해 놓고 뛰어넘는 장애물 비월,

이 두가지를 아울러 펼치는 종합마술이 있습니다.

승마는 말 위에 앉아 균형을 유지하며

말의 움직임에 맞게 함께 상하좌우로

지속적으로 움직이는, 굉장히 활동적인 운동에 속합니다.

또한 승마는 척추를 세우는 바른 동작을 계속 유지해야하기
때문에 자세 교정, 몸매 관리에 효과적 입니다.

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승마의 도구는?

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승마에는 먼저 가장 중요한 안장이 있습니다.

안장은 안장깔개, 안장머리, 안장날개로 이루어져 있는데요.

안장깔개는 말의 등을 보호 및 땀 흡수 용도입니다.

그리고 기수가 기승시 두발로 디디는 물건으로 기승자의

균형 유지 및 말 제어역할을 하는 등자가 있습니다.

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승마 안전수칙!

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말과 교감하는 스포츠 이기 때문에

안전수칙은 더욱 중요하겠죠?

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1.승마를 할 때는 반드시 턱끈을 매어야 합니다.

2.말에게 접근할 경우에는 항상 왼쪽으로 접근하고 뒤쪽에서

접근하거나 서있지 않아야 합니다.

3.말을 끌 때에는 말의 왼쪽 가까운 곳에 위치하며

고삐를 짧게 잡아야 합니다.

4.일정한 방향으로 운동중인 말은 원심력이 작용하고

있으므로 급회전시에는 서행합니다.

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이렇게 동물과 교감하는 이색 스포츠인 승마에 대해

짧게나마 알려드렸는데요.

여러분들도 이색 스포츠에 한번 도전해 보시는 것을 추천드립니다!