어깨, 등, 복근을 키우고 싶은 남자분들 많으실텐데요.

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이번 영상에서는 그중에서도

넓고 다부진 등을 만들 수 있는

‘등 운동’을 함께 배워보는 시간을 가졌습니다.

영상에서는 총 6가지의

등 운동 동작들을 알려드리는데요.

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동작이 쉽게 느껴지는 분들을 위해

보다 고강도로 운동할 수 있는

꿀팁들도 함께 알려주셨습니다.

해당 영상 막바지(0:20:57)에 나오는 운동 퀴즈를 맞추면

황충원님의 소장품인 신발과, 모자를 드리는

‘유튜브 댓글 이벤트’도 진행하고 있는데요.

핫둘핫둘서울 유튜브 댓글 이벤트

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* 이벤트 기간 *

12월 13일(월)~12월 22일(수)

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* 당첨자 발표 *

12월 23일(목)

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* 이벤트 경품 *

[1등] 황충원 소장품(신발) – 1명

[2등] 황충원 소장품(모자) – 1명

[3등] 스타벅스 달달한 내 마음 세트– 5명

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* 참여방법 *

①핫둘핫둘서울 공식 유튜브 채널 구독하기(https://bit.ly/3DtyCCE)

②황충원의 등 근육 운동법 영상 좋아요 누르기 (https://youtu.be/qhjmlr_sOHE)

③영상을 시청하고 퀴즈의 정답을 댓글로 남기면 참여 완료!

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황충원의 등 근육 운동법 영상도 시청하고

소장품 신발과 모자를 받아갈 수 있는 좋은 기회!

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여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다 :)

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▼ ‘황충원의 등 근육 운동법’ 영상 바로가기 ▼