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금천구체육회 3차 온라인 체육관 - 음악에 맞추어, 실버 밴드 체조!
금천구체육회 3차 온라인 체육관 - 실버운동, 이제 놀이로 즐겨요!
금천구체육회 3차 온라인 체육관 - 집에서 아이와 함께 하는 사다리 놀이!
금천구체육회 3차 온라인 체육관 - 줄놀이, 다양하게 즐겨보세요!
구로구체육회 3차 온라인 체육관 - 올바르게 걷는 게 참 중요합니다!
구로구체육회 3차 온라인 체육관 - 밴드로 하는 실버운동, 밴드체조!
구로구체육회 3차 온라인 체육관 - 올바른 자세로 함께 조깅해요!
구로구체육회 3차 온라인 체육관 - 농구, 볼 핸들링을 연습해요!
강서구체육회 3차 온라인 체육관 - 소프트공으로 하는 실버 홈트레이닝!
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