탁구, 보기에는 간단해 보이지만
막상 제대로 된 운동법을 알지 못하죠?
도봉구체육회가 어르신 여러분들을 위해
탁구 기초 영상을 준비했습니다!
탁구채, 탁구 치는 방법, 탁구의 올바른 자세 등
정말 딱 기초만 간단하게 콕콕 집어주는
도봉구체육회의 탁구 기초 영상!
실버운동을 어렵게 생각하지 말고 탁구를 통해 재미있게 시작해보세요!
운동은 무엇보다 재미가 중요하니까요!!
실버운동 입문이 어렵게만 느껴진다면
도봉구체육회와 재미있게 탁구로 한 번 시작해보세요!