날씨가 점점 쌀쌀해지면서 자연스럽게 활동량이 줄어들 텐데요.

어르신분들은 치매 예방을 위해서라도 간단한 운동을 하셔야 합니다!

오늘은 용산구체육회가 어르신들의 치매 예방 운동 영상을 준비했습니다!

간단한 동작들로 구성된 용산구체육회의 치매 예방 운동,

어르신분들 모두 집에서 쉽게 따라 할 수 있겠죠?

오감을 자극하고 몸을 끊임없이 사용해 줘야 치매 예방에 좋으니까

잊지 말고 다 함께 치매 예방 운동해요!