요즘 연예인들이 필수로 하는 운동, 바로 요가이죠?

요가는 집에서도 간편하게 할 수 있는 운동이기 때문에

홈트로 시작하기 좋은 운동입니다.

하지만 요가는 자세의 정확성이 중요하기 때문에 전문가의 도움이 필요한데요.

요가가 처음이라면 용산구체육회가 준비한 요가 홈트 영상으로 시작해보시는 건 어떨까요?

간단한 동작의 스트레칭으로 전신을 풀어주는 용산구체육회의 요가 홈트 영상!

홈트 시작이 어렵다면, 요가 시작이 어렵다면!

용산구체육회와 시작해보세요!