세수하고 손 씻을 때 꼭 사용하는 수건!

우리 모두 집에 가지고 있는 수건으로 운동을 할 수 있다는 사실 알고 계셨나요?

종로구체육회가 수건을 활용한 운동 영상을 준비했습니다!

수건으로 몸을 쭉쭉 늘려 스트레칭을 해주고,

런지와 같이 근력 운동을 해주고!

종로구체육회가 준비한 수건 활용 운동 영상이면

홈트레이닝 정복할 수 있습니다!