윤지예 트레이너와 김종은 트레이너가 이번에는

우리의 전통이 가진 정취가 물씬 드러나는 탁 트인 야외에서 만났습니다!

오늘은 전통놀이 연구단 대표, 조민희 전통놀이 지도사 선생님도 모셨는데요!

옛날부터 우리 민족은 다양한 전통놀이를 즐겼지요!

헬스나 홈트 같은 용어가 없던 시절.

집 마당이나 거리에서 친구들과 함께 신나게 놀았던 바로 그 전통놀이가

바로 조선시대의 홈트가 아니었을까요?

추석을 맞아 전통놀이 하는 방법도 알아보고

전통놀이를 통해 운동도 하는 할 수 있도록

조민희 전통놀이 지도사 선생님께서 윤지예 트레이너, 김종은 트레이너와 함께

신명나는 전통놀이 한 판을 벌입니다!

올 추석에는 코로나19로 먼 고향에 방문하기 어려운 상황인데요.

영상을 보시고 집에서 전통놀이도 하고 운동도 하며

코로나19 시대의 추석을 안전하게 보내보는 건 어떨까요?