윤지예 트레이너 VS 김종은 트레이너

화제의 운동 빅 매치 제 2탄!

윤지예 트레이너와 김종은 트레이너는

지난 영상에서 집 안에서 벽으로 할 수 있는 다양한 운동법을 선보이며

벽이 만능 운동도구라는 것을 보여줬는데요!

♨ 서로의 운동법을 겨루며 뜨거운 접전을 보여주기도 했지요! ♨

그 두 트레이너가 다시 돌아왔습니다!

이번에도 집 안 물건을 활용해서 운동할 수 있는 다양한 방법을 소개해 주셨는데요!

코로나19로 헬스장 가기도 여의치 않은 지금,

집 자체를 헬스장으로 만들어버릴 수 있는 운동법이라고 해요!

취침 전후 베개를 이용한 운동, 휴지를 이용한 운동,

잡는 순간 집에 있는 모든 것이 운동기구로 변신하는 운동 등!

집안에 있는 수많은 물건들을 이용한 운동법을 공개합니다!

특히 무려 걸레로도 운동할 수 있다는 소문인데요....!

대체 어떻게 운동을 하는 걸까요?

영상을 통해 윤지예 트레이너와 김종은 트레이너의

불꽃 튀는 운동법 대결도 보시고

핫둘핫둘 운동하며 건강도 챙겨보세요!