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운동은 습관이다! ~벽은 만능도구 편~ 두 트레이너의 불꽃튀는 대결?!

윤지예 트레이너가 적수를 만.났.다?

핫둘핫둘서울에 김종은 트레이너가 참전했습니다!


 

운동을 서울시민의 습관으로 만들기 위해, 윤지예 트레이너와 김종은 트레이너가 불꽃 튀는 대결을 벌였는데요!

 

 

더이상 홈트에 운동기구가 필요 없다!

집에 있는 벽만 이용하면 된다!

심지어 누워서도 할 수 있는 홈트!

 

좀비도 근력이 생기고 강시도 유연성이 생기는 바로 그 홈트!

두 트레이너가 숨겨뒀던 운동법을 모두 공개합니다!

과연 벽만 있어도 운동할 수 있을까요?