운동선수들은 어떻게 홈트레이닝을 할까요?

운동의 전문가인 만큼 특별한 홈트레이닝 비법이 있을 것 같은데요!

여러분의 1일 홈트레이너, 한유미 전 배구선수를 소개합니다!

수건만 있으면 집에서도 핫둘핫둘 할 수 있는 홈트레이닝 꿀팁을 공유해 드려요!

스트레스는 정신뿐만 아니라 몸에도 쌓인다고 하지요.

이제 집에서 한유미 전 배구선수와 함께 홈트하며

스트레스도 풀고 건강해지세요!