스포츠스태킹은 컵을 쌓고 내리면서 기록을 측정하는 스포츠예요.
손을 빠르게 움직여야 하기 때문에 '손으로 하는 육상경기'라고도 불리지요!
그냥 컵으로 탑을 쌓았다가 원래대로 되돌리면 되는 것 아니나고요?
스포츠스태킹에는 3-3-3 스태킹, 6-6 스태킹 등 세부 종목이 정해져 있답니다!
컵을 자유자재로 업스태킹, 다운스태킹 하다보면
눈으로 안 보고도 컵을 5개씩 집어드는 것도 가능!
스포츠스태킹은 집중력과 운동능력 향상은 물론 치매예방에도 좋은 스포츠예요~
실내에서 하기에도 딱 좋은 운동인 스포츠스태킹!
손이 보이지도 않을 만큼 빠르게 진행되는 스포츠스태킹에 도전해보세요!