강동구체육회가 이어서 준비했습니다!

치매 예방 실버운동!

강동구체육회의 치매 예방 실버운동 영상을 통해

다양하고 재미있는 실버운동에 도전해보세요!

다양한 체조와 스트레칭을 통해 몸을 풀어주고

유산소 운동으로 전신을 사용하는 새로운 실버운동!

강동구체육회의 치매 예방 실버운동 영상으로

두뇌 자극과 유연성 향상의 효과까지 누려보세요!