밴드 체조, 어떻게 하면 더 즐겁게 할 수 있을까요?

고민하셨다면, 여기 함께 밴드 체조해요!

금천구체육회가 준비한 실버 밴드 체조 영상으로

음악과 함께 즐겁게 밴드 체조를 즐겨요!

밴드 체조로 상체와 하체의 근력을 균형 있게 발달 시키고

동작 수행 능력을 향상해요!

금천구체육회의 실버 밴드 체조와 함께라면

즐겁게 실버운동할 수 있습니다!