뱃살 빼기 어려우시다고요? 절대 아닙니다!

양치승 관장과 함께라면 여러분 뱃살 뺄 수 있습니다!

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한번 보면 계속 보게 되는

마성의 양치승 관장이 직접 알려주는 운동법!

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집에서도 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는

뱃살 빼기 운동법을 알려드립니다.

 

 

 

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많은 분들의 고민인 뱃살!

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이번 영상에서는 양치승 관장님이

간단한 운동으로 뱃살을 뺄 수 있는 6가지 동작들을 알려주는데요.

 

 

 

 

 

  

크런치, 플랭크 등 총 6가지의

뱃살을 빼기 위한 다양한 복근 운동들을 배워볼 수 있습니다.

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몸 어떤 곳에 힘을 주어야 하는지, 어디에 자극이 와야하는지

실제 PT를 받는 것처럼 동작 하나하나 섬세하게 알려주셨습니다.

 

 

 

 

 

  

해당 영상 막바지(0:23:56)에 나오는 운동 퀴즈를 맞추면

양치승 관장의 소장품인 홈트용 전신 운동기구를 드리는

‘유튜브 댓글 이벤트’도 진행하고 있습니다!

 

 

  

 

 

  

핫둘핫둘서울 유튜브 댓글 이벤트

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* 이벤트 기간 *

12월 3일(금) ~ 12월 12일(일)

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* 당첨자 발표 *

12월 14일(화)

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* 이벤트 경품 *

[1등] 양치승 관장 소장품(운동기구 피트 101) – 1명

[2등] 투썸플레이스 감사합니다 세트 – 5명

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* 참여방법 *

①핫둘핫둘서울 공식 유튜브 채널 구독하기(https://bit.ly/3DtyCCE)

②양치승 관장의 뱃살 빼기 운동법 영상 좋아요 누르기 (https://youtu.be/t93DzCO9xdg)

③영상을 시청하고 퀴즈의 정답을 댓글로 남기면 참여 완료!

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양치승 관장의 뱃살 빼기 운동법 영상도 시청하고

소장품 홈트용 전신 운동기구도 받아갈 수 있는 좋은 기회!

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여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다 :)

 

 

 

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▼ ‘양치승 관장의 뱃살 빼기 운동법’ 영상 바로가기 ▼