서울시는 서울 시민 누구나 스포츠를 즐길 수 있도록 시민참여 프로그램인 ‘종목별 스포츠스타트 교실’을 운영하고 있습니다.

서울시, 서울특별시체육회가 주최하고 서울시 회원종목단체가 주관하는 프로그램입니다. 

서울 시민 누구나 참여할 수 있는 10개 종목을 선정하여 해마다 스포츠 교실을 운영합니다.

-종목별 스타트교실 양궁편-

서울특별시 양궁협회는 평소 TV를 통해 접할 수 있는 ‘양궁’을 사람들이 직접 배워봄으로써 생활체육으로 대중화될수 있도록 노력하고 있습니다.

▲서울시 양궁대회, ▲전국체전 선발전, ▲전국체전, ▲전국소년체전, ▲서울국제페스타 동호인 양궁대회 등을 운영하고 있으며,

 서울시 관내 초,중,고등학교의 양궁 꿈나무를 위해 다양한 지원을 하고 있습니다. 

누리집을 통해 서울 시민들이 양궁에 더 가까워질 수 있도록 서울시에 위치한 양궁 클럽 정보 또한 안내하고 있습니다.

(좌)2024 양궁 스포츠교실 홍보물 ,(우) 2024 양궁 스포츠교실이 진행되는 서울 구로구 주몽 양궁클럽

서울특별시 양궁협회는 매해 재능기부 종목별 스타트 교실인 '2024 양궁 스포츠교실'을 운영하고 있는데요. 

올해 특별한 점은, 양궁에 익숙하지 않은 서울시의 지역 중 하나인 ‘구로구’에서 진행됐다는 점입니다. 

보통 서울시 이남지역 초, 중, 고등부 등 양궁부가 있습니다. ‘구로구’는 유일하게 초, 중, 고등학교에 양궁부가 없는 서울시의 ‘구’ 입니다. 

이로써 재능기부 종목별스타트교실을 통해 ‘양궁’을 생활스포츠로써 

조금 더 가깝게 접근하고 배울 수 있도록 구로구에 위치한 서울 주몽 양궁클럽에서 진행했습니다.

2024년 종목별 스타트교실인 2024 양궁 스포츠교실은 1기수, 2기수, 3기수, 4기수 기수별 4회차 수업, 

기수별 20명 선착순 마감으로 모집했는데요. 4기수까지 이미 모집 마감이 끝났음에도, 구로구민 뿐만 아니라 서울시의 

곳곳에서 여전히 운영 여부에 대한 문의가 끊이지 않는다고 합니다.

2024 양궁 스포츠교실은 양궁 선수 출신의 선생님, 유소년부터 많은 양궁 선수를 배출한 이태훈 서울시청 양궁 감독이 매 회차 지도를 하고

 맨 마지막 회차마다 양궁 국가대표 출신이 함께해 지도, 사인회 등 다양한 이벤트로 수업의 마지막을 마무리합니다.

2024 양궁 스포츠교실 안내 인사와 선생님 소개 후, 수업에 들어가기 전 준비운동을 시작합니다.

준비 운동을 마친 후, 선생님이 안전 수칙에 관해 설명을 해줍니다. 안전 수칙을 숙지하지 않으면 위험하기 때문에 강사님이 

꼼꼼하게 안전 수칙을 설명해 주시고, 수강자들은 안전 수칙을 따라 읽습니다.

안전수칙에 대해 설명하는 강사님 

양궁복, 활, 화살 등 양궁 도구들 

-자세 연습-

장비 착용법에 관해 설명을 들은 후, 각자 장비를 착용하고, 자세 잡는 방법에 관해 설명을 듣습니다.

활을 당기는 연습을 하기 전, 초보자들이기 때문에 고무줄로 잡아당기는 연습을 합니다.

활을 잡고 당기는 방법에 대해 설명 후, 한 명씩 자세를 봐주고 있는 강사진 ​

활을 잡고 당기는 연습을 충분히 한 후, 하체 자세 잡는 방법, 위치 잡는 방법에 관해 설명을 하고 자세를 봐줍니다.

하체 자세를 연습하는 참가자들 

활을 당기는 자세를 연습하는 참가자들

어느 정도 하체 자세를 잡는 연습을 한 후, 고무줄 대신 활을 잡는 방법, 활을 잡아당기는 연습이 시작됐습니다.

자세 잡기, 기초 동작 훈련을 한 후 활쏘기에 임하는 참가자

활쏘기 연습을 하는 참가자들 

2회차에는 각 팀을 나누어 게임도 하고, 기록지 작성 방법도 배웁니다.

양궁 기록지 

또 직접 활을 열 번씩 쏘고, 선생님이 밀착해서 지도합니다. 

선생님의 지도아래 활을 쏘는 참가자들

활을 쏘고 난 후 활 뽑는 방법에 대해 직접 보여주며 설명하는 선생님

활을 뽑을 때도 다칠 수도 있기 때문에 안전에 신경 쓰며 뽑아야 합니다.

활을 뽑을 때 손으로 표적지를 밀면서 반대 손으로는 화살 제일 가까운 쪽 안쪽을 잡아 밀면서 뽑아야 합니다.

선생님의 설명대로 안전하게 활을 뽑는 어린이들

4회차 수업에는 장혜진 전 양궁 국가대표도 함께했습니다.

2024 파리올림픽 해설을 마치고 온 터라 참가자들의 사인 요청 등 정말 반응이 뜨거웠습니다.

마지막 회차에는 선생님들을 필두로 팀을 나누어 게임을 진행하는데요. 활을 쏠 때마다 선생님들뿐만 아니라 

장혜진 전 양궁 국가대표가 직접 자세 교정, 활 쏘는 방향 안내 등 밀착 지도를 해줬습니다.

참가자들에게 자세부터 방향 조준까지 지도하는 장혜진 전 양궁 국가대표

선생님을 필두로 팀을 나누어 경기하고 기록을 정리하는 모습

수업이 끝난 후 장혜진 전 양궁 국가대표의 사진 촬영 행사, 사인 이벤트가 진행됐습니다. 

함께 아이를 데리고 온 어머니, 아버지도 사진 촬영 행사에 참여해 현장 분위기가 더 뜨거워졌습니다. 또한 서울특별시 양궁협회에서 참가 기념 모자를 제공하였고, 

열정 넘치고 우수한 강사진들이 진행하는 교육뿐만 아니라 행사 기간 내내 음료, 간식 등 참가자들에게 지원을 아끼지 않았습니다.

장혜진 전 양궁 국가대표에게 사인을 받고 기념사진 찍으려 기다리는 참가자들

장혜진 전 양궁 국가대표에게 사인을 받는 참가자들

이후, 서울특별시 양궁협회 측에서 참가자들에게 기념품을 수여하고 단체 기념사진을 찍으며

 2024 종목별 스타트교실, 2024 양궁 스포츠교실 행사를 마무리했습니다.

열정 넘치고 우수한 강사진 및 서울특별시 양궁협회 관계자 

3기수 참가자들과 함께한 단체 사진 촬영 

이태훈 서울시청 양궁 감독  

Q. 종목별 스타트 교실 2024 양궁 스포츠교실을 개최한 소감 한 말씀 부탁드립니다.

양궁이 세계적인 종목이어도 사실 일반인들이 접할 수가 없고 볼 기회가 쉽지 않습니다. 또한 TV를 통해 경기를 보는 것과 직접 체험하는 것은 다릅니다.

 이런 ‘종목별 스타트 교실’을 통해 현장에 나와서 시민들이 양궁 체험도 하고, 양궁 저변 확대를 위해 홍보도 하고자 진행하게 됐습니다. 

또 혹시 어린 자녀분들이 이런 체험을 통해 재미를 붙여 취미가 되면 또 엘리트 선수로 이어지게 되는 경우가 많습니다. 

서울에서 종목별 스타트 교실에 참가해서 선수 생활도 하는 선수들이 여러 명 있었습니다.

특히 주로 강남 쪽에서 행사가 많이 진행됐었는데 이번에는 서쪽에서 진행하게 됐습니다. 시민들이 많은 관심을 가져 주셔서 앞으로도 이런 재능기부, 체험행사를 진행할 수 있도록 계속해서 이 사업을 공모할 예정입니다. 앞으로도 생활체육으로 양궁이 여러분 곁에 자리 잡았으면 좋겠습니다. 서울시에서 진행되는 양궁대회에도 많이 놀러 와 주시고, 우리나라 양궁에도 꾸준한 관심 부탁드립니다.

-이태훈 서울시청 양궁 감독-

Q. 종목별 스타트교실 2024 양궁 스포츠교실에 참여한 소감 한 말씀 부탁드립니다.

아이가 양궁을 보는 것은 좋아하는 데 흥미를 느낄지 잘 모르는 상태에서 이렇게 좋은 취지로 양궁을 배워보고 체험해 볼 수 있는 좋은 시간이었습니다. 첫 회차 수업에서 아이가 양궁에 흥미를 느끼게 됐고, 룰도 알게 되고, 조금이지만 명칭도 다 알게 돼 점점 재밌어하니까 지켜보는 내내 기분이 좋았습니다. 

TV로만 보기만 했는데 이런 걸 넘어서 직접 활을 쏴보고 선생님들이 설명을 자세히 알려주시고 기본기를 다 알려주셔서 좋았습니다.

-참가자 박리나 어린이 어머니-

정말 재밌었어요! 양궁을 TV에서 보고 배워보고 싶었는데 직접 배우게 돼서 정말 좋았어요. 

메달리스트한테 배울 수 있어서도 좋았어요. 그리고 실제로 근육을 사용해서 운동하는 느낌이 들었어요. 운동도 하고, 기념품도 선물로 주셔서 큰 추억이 될 것 같아요!

​-박리나 어린이-

첫날 고무 감기 같은 걸로 연습했는데요. 처음에는 어려웠고 조정이 잘 안됐는데 계속 연습하고 선생님들이 잘할 수 있도록 자세도 알려주시고 응원해 주셔서 이제 어느 정도 잘하게 됐어요!

올림픽에서 하던 걸 실제로 할 수 있어서 좋았어요!

다음에 또 하고 싶어요!

-구아영 어린이-

재능기부로 참가한 장혜진 전 양궁 국가대표는 "사람들에게 양궁에 조금 더 친숙해질 수 있도록 개최된

 '2024 양궁 스포츠교실에 참여할 수 있어서 기뻤다"라며, "올림픽이 끝나도 서울시를 비롯해 전국 단위로 

개최되는 양궁 대회에도 많은 관심과 참여 부탁드린다"라며 양궁에 대한 애정을 드러냈습니다.

TV를 통해 선수들이 활 쏘는 모습을 보고 '양궁'을 접했지만, 실제로 활을 당겨보고 화살을 쏴보기도 하는 '2024 양궁스포츠 교실'! 

서울특별시양궁협회가 진행하는 다양한 양궁 행사에도 많은 관심 부탁드립니다.

▼ 서울특별시양궁협회 대회 정보 보러가기!

​※ 본 게시글은 핫둘기자단이 작성한 글로 서울시의 공식 견해와 다를 수 있습니다.