안녕하세요 :) 서울시 생활체육 핫둘기자단 

고서영 기자입니다.

지난 4월 20일 토요일, [ 2024 서울 러너스 페스티벌 ] 여의도 한강공원 

이벤트 광장에서 개최되었습니다.

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 기상 상황이 좋지 않았음에도 불구하고, 현장은 활기로 가득했었는데요, 

특히 18:00 ~ 20:00 시간대에 진행된 현장을 전해드리고자 합니다 :)

 2024 서울 러너스 페스티벌 피날레 

2024 서울 러너스 페스티벌의 피날레는 다음과 같이 진행되었습니다.​ 

상시행사

12:00-20:00 ㅣ 러닝페어 (24개 스포츠 기업 참여) 

- 러닝전용 의류, 신발, 에너지젤, 음료 등 전시

12:00-20:00 ㅣ 러닝크루 플리마켓

 스테이지

18:00-18:30 ㅣ 러닝 코치 토크쇼 & 시상식

- 각종 마라톤 대회에서 우승하고 현역 코치로 활동하고 있는 전문가들의 토크쇼 

-  시상식 

18:30-20:00 ㅣ 축하공연 

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현장에서 아래 사진의 팜플렛을 받아볼 수 있었습니다!

이 팜플렛으로, 2024 서울 러너스 페스티벌의 모든 정보를

- 프로그램 및 일정

- 행사별 부스 위치

- 행사별 브랜드와 이벤트 정보

- 축하공연 아티스트 등

한 눈에 볼 수 있어 정말 편했습니다

바로 이곳! 저희 서울시 부스와 함께

블랙야크와 브룩스 등 다양한 브랜드에서

러닝페어 (24개 스포츠 기업 참여)로

이벤트를 진행하며 부스를 열었습니다! 

 러닝 코치 토크쇼 

러닝 코치 토크쇼는 18:00 부터 시작되어 약 30분간 진행되었습니다.

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 러닝 코치 토크쇼 는

각종 마라톤 대회에서 우승하고 현역 코치로 활동하고 있는 

전문가들의 토크쇼로, 기상 악화에도 불구하고

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유승엽 코치님

2015년, 2017년 서울 마라톤 국내부 우승

브랜드 마스터즈팀 트레이닝 코치

2024년도 7979 서울 러닝크루 코치 선정

김용택 감독님

마스터즈들의 워너비

2004 한국 마스터즈 신기록 보유

2004년, 2008년 중앙 서울 마라톤 마스터즈 1위

바나나 스포츠 감독

심종섭 선수님

서울 마라톤 우승 3회

JTBC 서울 마라톤 1위

도쿄 올림픽 마라톤 선발전 1위

아시안 게임 올림픽 한국전력공사 육상 국가대표

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말하기 힘들정도의 전문가 분들을 모시고,

운동하는 아나운서, 박지혜 아나운서님께서 진행해주셨습니다!

Q. 경기를 준비하며, 징크스나 루틴이 있으실까요?

심종섭 선수님 : 경기 전, 이부자리 정돈을 깔끔히 하면 시합 성적이 잘 나오는 것 같아요.

그래서 늘 대회 날에는 이부자리 정돈을 깔끔하게 하고 있습니다.

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김용택 감독님 ​: 경기 당일 아침에는 절대 계란하고 김을 먹지 않습니다.

이 두가지를 먹으면 소화력이 약해져 달릴 때쯤 복통이 오더라고요.

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유승엽 코치님 : 2014년도 마라톤 경기를 처음 준비할 시기, 신종플루에 걸려 중도 포기를 했습니다.

그래서 그 이후로 경기 한 달 전부터 꼭 넥워머를 끼고 자는 것 같습니다.

더해서 모자도 꼭 쓰고 있고요,

그리고 보통 대회 2주 전부터는 외출을 하지 않으려고 합니다.

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Q. 현재 코치로서, 가장 중요하게 생각하는 것이 있다면?

​김용택 감독님 ​: 일단 가장 중요한 것은 부상이죠.

안 다치면서 운동하는 것이 가장 중요합니다. 그리고 그 부상을 당하지 않기 위해 내 몸을 돌보는 것이 기초입니다.그래서 이런 것부터 하나하나 케어해서 뛰어야 합니다.

유승엽 코치님 : 저같은 경우는 소통이 가장 중요하다고 생각합니다.

부상도 중요하지만, 김용택 감독님께서 이 부분에 대해서 다루어주셨기 때문에

저는 소통과 어떻게 하면 경기를 재미있게 할 수 있을지가 중요한 것 같습니다.

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Q. 선수들에게 가장 흔한 (무릎) 부상을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

​김용택 감독님 ​: 선수들이 무릎과 발목, 종아리 부상을 가장 많이 겪습니다.

그 중에서도 무릎은 안정성을 잡아주지 못해 중심이 흔들리게 되어 부상으로 이어집니다.

그렇기 때문에 밸런스가 가장 중요하고요,

밸런스를 잡아주는 운동과 함께 체력 운동을 하면 무릎 부상을 줄일 수 있습니다.

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Q. 코치님께서는 선수들과 어떻게 소통하고 계신가요?

유승엽 코치님 : 건방질 수 있지만, 연령에 무관하게 "야"라고 칭합니다.

다 반말을 하지만, 할 때 만큼은 집중있게 하고

훈련이 끝나면 다시 공손하게 하는 편입니다.

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Q. 현역 선수로 활동하고 계신데, 향후 계획이나 목표가 있으실까요?

심종섭 선수님 : 저같은 경우에는 올해 있을 파리 올림픽 출전을 희망했기에

출전 기준 자격을 목표로 훈련에 임했는데 아쉽게도 동계 훈련 때 부상으로 인해 늦어지고

시합을 못 뛸 수도 있겠다는 생각이 있었지만, 4월에는 몸이 나아져

서울 동아 마라톤에 출전하였고 3주 후 또 대구 마라톤에 도전했습니다.

결과는 좋지 않았지만, 앞으로의 최종 목표가 올림픽 혹은 아시안 게임에서의 메달을 따는 것이기 때문에

이를 위해서 포기하지 않고 열심히 임할 생각입니다.

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 시상식 

양질의 토크쇼 다음 순서로, 경품 추첨과 시상식이 이어졌습니다!

'올해의 러닝크루’를 선정하기 위한 크루랭킹전

시상식이 열렸습니다.

 ​3RD - '톢톢' : 27분 50초

 2ND - '여의도 러닝크루' : 27분 49초

 1ST - '97 소란스런' : 27분 21초

수상 기록이 정말 놀랍지 않나요!? 

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더하여, 러너스 페스티벌에 가장 많은 인원이 참가한 ‘최다참가크루’

에 대한 시상도 있었는데요,

‘BTRC 러닝크루’ 56명 참가

인원으로 수상하였습니다!

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 축하공연

대망의 축하공연은 '스트릿 우먼 파이터2' 크루 딥앤댑과 래퍼 비와이가 

출연하여 페스티벌의 피날레를 장식해주셨습니다. 

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- 딥앤댑 (DeepNDap)

‘스트릿 우먼 파이터2’의 크루 곡 ‘걸어’의 퍼포먼스로 러너스 페스티벌에 

딱 맞는 정말 인상깊은 무대를 보여주셨습니다!

- 비와이 (BewhY)

​선곡 센스부터 무대 매너까지,

래퍼 비와이 님의 DAYDAY를 볼 수 있던 공연이었습니다.

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올해 '2024 서울 러너스 페스티벌'은 비와 먹구름 등의 기상 조건에도 불구하고

참가 크루와 브랜드, 관계자 분들의 열정과 다양한 행사로 훈훈한 현장이었습니다. 

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덕분에 저 또한 러닝에 대한 흥미가 생긴 기회였는데요, 

내년 2025 서울 러너스 페스티벌도 벌써부터 기대가 됩니다!

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2024년도 서울 러너스 페스티벌을 찾아주신 많은 분들께

감사를 드리며,  생활체육 시민 여러분 모두 핫둘핫둘! 

앞으로도  러너스테이션을 통해, 러닝에 대한 흥미와 열정이 계속되길 바라겠습니다 :) 

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서울 러너들의 소울이 모이게 될 그곳

'러너스테이션의 시작'을

서울시 생활체육 시민과 함께

핫둘기자단 고서영 기자가 응원합니다!

감사합니다.

※ 본 게시글은 핫둘기자단이 작성한 글로 서울시의 공식 견해와 다를 수 있습니다.​